Les huiles essentielles | Guest Post | Interview de Natali, aromathérapeute

J’ai découvert l’aromathérapie, il y a déjà quelques années, lors d’une sinusite à répétition qui durait depuis des mois après aérosols et autre antibiothérapie. L’aromathérapie m’a soigné cette sinusite en une semaine.
Depuis, les Huiles Essentielles (HE) ne sont jamais loin. Elles viennent vite à la rescousse lors d’une brûlure ou lors des rhumes de toute la famille.

Aussi, je ne résiste pas au plaisir de vous présenter Natali Sacco, charmante jeune femme passionnée d’aromathérapie. Elle est formatrice et thérapeute dans ce merveilleux domaine.

Elle a accepté de répondre à mes questions.
 
Bonjour Natali,
 

> Peux-tu nous dire d’où vient cette passion et ce qui t’a poussé à te former dans cette science ?

Intéressée et passionnée par les médecines naturelles, une amie m’a proposée de suivre une formation d’initiation en aromathérapie. J’ai donc commencé à utiliser les huiles essentielles pour  soigner les maux de toute ma petite famille. 

Peu de temps après, je les ai utilisées, en voie interne et en massage pour accompagner un de mes proches en soins palliatifs avec plus de douceur.

Au vu de leur efficacité, il m’est donc paru évident que je devais continuer à me former dans ce domaine pour pouvoir partager ma passion à mon tour.

Pour compléter ma formation, j’ai également suivi un module de réflexologie plantaire.

   
> Quels sont les principaux avantages à utiliser les Huiles Essentielles ?

Les huiles essentielles sont composées de différentes molécules biochimiques qui ont un intérêt thérapeutique médicalement prouvé et qui nous indiquent leurs propriétés et leurs toxicités. 

Elles sont utilisées en olfactothérapie pour la gestion du stress et des émotions car leurs molécules aromatiques agissent sur notre cerveau limbique, en lien avec notre mémoire et nos émotions… pensez à la Madeleine de Proust.

Enfin, elles ont des propriétés énergétiques. Les médecines indienne (chakras) et chinoise (méridiens) sont basées sur cette approche. 

Les réflexologues, acupuncteurs, certains ostéopathes et aromathérapeutes font le lien entre le symptôme physique et psychique, blocages énergétiques de notre corps.

 

> Peut –on utiliser les huiles essentielles avec un bébé ?

De par leurs compositions biochimiques, les huiles essentielles sont très complexes et très puissantes. Elles sont déconseillées chez les femmes enceintes, allaitantes et chez les bébés. Certaines huiles essentielles sont abortives ou neurotoxiques.

On oublie souvent d’utiliser les hydrolats  qui peuvent s’avérer très intéressants et efficaces chez les bébés.  Ce sont des eaux aromatiques qui contiennent des molécules d’huiles essentielles à l’état de traces. 

Concernant les huiles essentielles pour les bébés, elles seront utilisées ou prescrites par des personnes formées en aromathérapie.
La diffusion atmosphérique dans la chambre des bébés ne doit pas dépasser 30 minutes (avant la mise au lit du bébé) et on n’emploiera pas les HE composées de phénols (clous de girofle, Origan, Thym ct Thymol…), cétones (menthe poivrée, romarin ct camphre…) et aldéhydes aromatiques (famille des cannelles).
A partir de 30 mois, les doses et posologies évoluent en fonction du nombre de kilos.

Précisons qu’un diagnostic médical est dans tous les cas essentiel en cas de maladie.

 

> As-tu des conseils ou des petits trucs & astuces  à nous donner pour la vie de tous les jours?

Les huiles essentielles sont bien utiles pour soigner les maux du quotidien (nausées, maux de tête, douleurs musculaires/articulaires,  rhume, mal de gorge…). 

Si vous avez un bouton de fièvre qui commence à sortir, vous pouvez appliquer 1 goutte d’HE de Tea tree 4 x/jour.  Vous en serez quitte aussitôt.

En cas de hoquet, prenez 1 goutte d’HE d’Estragon (Artemisia dracunculus) sous la langue. 

Si vous avez un repas copieux qui vous attend, vous pouvez mettre 1 goutte d’HE de citron sous la langue avant celui-ci pour vous aider à mieux digérer.

Vous pouvez aussi profiter de les utiliser dans votre bain afin de vous détendre : 10 gouttes d’HE (5 gouttes de bois de Hô, 2 gouttes lavande vraie et 3 gouttes de Petit grain de Bigarade) diluées dans un tasse de lait, pensez à Cléopâtre ou encore mélangées à une poignée de sel de bain neutre.

Ou encore tout simplement, quelques inspirations au flacon d’une HE de votre choix en fonction de l’humeur et du besoin du moment.

Les essayer, c’est les adopter… Toute votre petite famille vous les réclamera dès le moindre symptôme.

 

> Tu proposes bientôt une formation en aromathérapie, peux-tu nous en dire un peu plus ?

A partir du  27 mars prochain, je donne un module d’initiation en Aromathérapie durant 6 jeudis après-midi à l’espace Ressourcement de Liège.
 
Voici un aperçu du programme :

• Le jeudi 27 mars 2014 : Introduction et découverte des différentes familles biochimiques ;
• Le jeudi 3 avril 2014 : la pharmacie familiale ;
• Le jeudi 24 avril 2014 : les HE et le système respiratoire et immunitaire ;
• Le jeudi 8 mai 2014 : les HE et le système musculaire et articulaire ;
• Le jeudi 5 juin 2014 : les HE et le système digestif ; 
• Le jeudi 12 juin 2014 : les HE et la cosmétique naturelle.

 
Cette formation permet aux personnes d’apprendre à choisir une HE de qualité, à l’utiliser avec discernement et en toute sécurité (classification des HE dans les familles biochimiques respectives afin de déterminer leurs propriétés et précautions), et de devenir autonome afin de pouvoir composer ses propres synergies.
(info sur cette formation ici)


 
Merci beaucoup Natali d’avoir joué le jeu de l’interview et pour ton partage !
Je ne peux que vous inviter à aller voir son site et à la contacter pour plus d’informations et pour vous inscrire à sa formation.
A bientôt,
Emilie
 
***
Natali Sacco - formatrice et thérapeute en aromathérapie, spécialisée dans la gestion du stress et des émotions. 
( Tél : 0495/48 81 47 - Site www.natalisacco.be )
 
 
 

Partagez sur les réseaux sociaux

Catégorie

Autres publications pouvant vous intéresser :

Commentaires :